Vie étudiante du Cégep de Jonquière

Journée Réconfort

jeudi 10 octobre à 9 h 30
Lieu : Salle Polyvalente et Pas perdus

Le Cégep de Jonquière tiendra sa Journée Réconfort ce jeudi 10 octobre, de 9 h 30 à 15 h 30, à la salle Polyvalente et aux Pas perdus du pavillon Gérard-Arguin. Sur le thème «Un moment pour changer d'air!», l'événement, qui survient juste avant la mi-session, a pour but d'offrir aux étudiants une note positive et réconfortante dans une période où le blues de l'automne peut se faire sentir. 

La Journée Réconfort, également ouverte à la population régionale, est une initiative des étudiantes de troisième année du profil Conseil et coordination publicitaires offert en Techniques de communication dans les médias.

Des dizaines d’activités et de stands sont au menu : dégustation de desserts, massages sur chaises, création de balles anti-stress, sons et images relaxantes, atelier de création de doudous et plus! Les participants pourront également faire connaissance avec l'Homme Mandala, Ti-Guy le conteur et Mme Compliments!  

Des intervenants psychosociaux du Cégep seront aussi présents afin de répondre aux préoccupations des visiteurs. 

Activités et kiosques :

  • Cabane de sons : Transportez-vous dans un univers de sons pour vous détendre et vous réconforter, assis confortablement pour une meilleure expérience!
  • Desserts réconfortants : Ce kiosque de dégustations vous offrira de succulents desserts pour vous sucrer le bec et vous remonter le moral.
  • DIY : balles anti-stress : Venez façonner votre propre balle anti-stress et profitez de ses bienfaits au quotidien.
  • Fais jouer tes sens : Venez vivre une expérience unique où vous serez invité à utiliser vos sens pour deviner des odeurs, des textures et des saveurs. Laissez-vous transporter!
  • Photobooth Zen Zone: Venez vous faire prendre en photo devant un décor calme, relaxant et inspirant. Plusieurs accessoires ludiques seront à disposition.
  • Retour en enfance : Inspiré du jeu « Qui est-ce? », vous aurez ici à deviner un personnage de votre enfance en revivant de bons souvenirs.
  • Plante ton idée négative : Vous aurez, à ce kiosque, la possibilité de détruire des idées négatives en les écrivant sur un papier pour ensuite les planter avec une graine, qui deviendra, plus tard, une jolie fleur positive.
  • Service d’accueil psychosocial : Des intervenants en éducation sociale pourront vous conseiller au besoin ou simplement vous écouter.
  • Constellations et vidéos : Venez vous étendre et regarder une compilation de vidéos relaxantes dans un abri spécifiquement conçu pour la détente.
  • Initiation au massage : Des étudiants de L’école de massothérapie de Jonquière offrira, sur place, des massages aux visiteurs. Participez également au tirage de trois massages.
  • Couds ta doudou: Quoi de plus relaxant que de s’enrouler dans une couverture chaude ou dans une douillette avec des bas de laine aux pieds?  Vous pourrez apprendre comment fabriquer facilement des doudous et autres accessoires réconfortants.
  • «Allez prendre l’air!» : Venez vous familiariser avec les saines habitudes de vie et des exercices faciles à faire pour mieux oxygéner votre corps et votre cerveau.

Animations, jeux et concours:

  • Concours libérateur : Dans une tente installée sur la scène, venez écrire secrètement une angoisse qui sera ensuite détruite dans un grand feu symbolique. Un geste libérateur qui vous fera le plus grand bien. Les participants pourront s’inscrire au grand tirage d’un prix-cadeau.
  • Séance de yoga : Sur l’heure du midi, une démonstration de yoga sera présentée aux visiteurs. Venez profiter pleinement de ce beau moment pour vous détendre et vous dégourdir grâce à des techniques simples et accessibles à tous.
  • Têtu détendu : Les animateurs se promèneront avec un peigne « masse-tête » pour offrir un bien-être instantané et cocasse.
  • L’homme mandala: Venez profiter d’un moment original et collectif en venant colorier notre homme mandala.
  • Madame compliments : Dans sa robe de chambre et ses pantoufles, Madame compliments se promènera dans la salle Polyvalente et dans les Pas perdus pour offrir gentillesses et mots doux à tous ceux et celles qui croiseront son chemin.
  • Ti-Guy le conteur : Près du grand arbre central, Ti-Guy vous racontera une histoire palpitante. Approchez-vous pour entendre ce qu’il a à vous dire.
  • La réponse gagnante : Répondez à une question thématique et pigez votre prix instantané.