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Conditionnement physique

De nouvelles installations sportives à découvrir

En février 2021, le Cégep de Jonquière a inauguré ses nouvelles installations sportives plus vastes qui permettent entre autres d'accueillir davantage de personnes à la fois.  

  • La salle de conditionnement physique a triplé sa superficie. 
  • La nouvelle salle peut maintenant être divisée en deux sections, permettant de recevoir deux groupes-classes en même temps pour suivre un cours.
  • La capacité d’accueil est désormais de 75 personnes.
  • La nouvelle salle d’entraînement fonctionnel permet de multiplier les possibilités d’entraînements.
  • On peut y pratiquer l’haltérophilie, le cross-training, faire de la pliométrie, pratiquer des exercices d’équilibre et d’agilité.
  • Différents types de sols s'y trouvent pour simuler des situations de jeux réels : plancher en gazon synthétique, en bois ou en caoutchouc pour l’absorption des chocs.
  • Acquisition d'équipements de grande qualité qui permettent d’intégrer les nouvelles méthodes d’entraînement 
  • Salle plus lumineuse et conviviale

Horaire - Automne 2023

Il est possible de profiter des installations de la salle de conditionnement physique du Cégep, du 21 août au 21 décembre 2023.

  • Lundi et mardi : 12 h à 12 h 50 et 17 h 30 à 22 h
  • Mercredi : 12 h à 13 h 30 et 18 h à 22 h
  • Jeudi : 12 h à 12 h 50 et 17 h 30 à 22 h
  • Vendredi : 12 h à 12 h 50 et 17 h 30 à 20 h 30
  • Samedi et dimanche : 12 h à 16 h

Prenez note qu'en fin de soirée et la fin de semaine, la salle de cross-training est réservée exclusivement aux Gaillards.

Tarifs et inscriptions

  • Personnel du Cégep de Jonquière : Inscrivez-vous en accédant à la programmation On bouge.
  • Clientèle externe : À venir. Les inscriptions ne sont pas ouvertes encore au public, pour le moment.

 

 

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